Вопрос психологу

Здравствуйте.Меня зовут Таня и мне 16лет.Я не хочу сейчас здесь расписывать все,просто скажу одно.Мои родители меня не понимают,совершенно.Казалось бы,ну не понимают и что тут такого?На самом деле моментами бывает очень сложно.Я знаю,что мои родители любят меня и заботятся обо мне,но иногда мне просто невыносимо от их давления,когда я говорю на некоторые темы с мамой (надеясь что она поймет меня) я попросту теряю время и силы все ей объяснить.Она говорит одно:"Учись хорошо в школе!Учеба это главное".Наверно вы подумали,что я прилежная ученица но это не так,я троечница.Я учусь в 9классе и через месяц сдаю гиа а т.к в алгебре я полный ноль боюсь завалить экзамен.Вообщем жить в страхе и в постоянном непонимании и недоверии со стороны родителей очень сложно.Подскажите как поступить.

Ответы психологов

Здравствуйте, Таня!

Конечно, это очень печально, когда родные тебя не понимают.

Но можно начать налаживать взаимопонимание.

Попробуй сделать следующее упражнение.

Напиши небольшое эссе на тему: "Я хочу, чтобы мои родители поняли, что я..."

Так тебе станет яснее, что именно ты хочешь им объяснить.

Потом - следующее эссе: "А они, мне кажется, думают, что я..." Так тебе станет яснее, в чем именно они тебя не понимают.

Только не отмахивайся типа "Я и так это все знаю!" Когда напишешь - велики шансы, что твой взгляд действительно изменится.

А потом подумай, что именно родители все время стараются тебе донести. И зачем они это делают. И что чувствуют при этом. Может быть, тогда ты сможешь сказать, например, маме: "Мам, я понимаю, что ты тревожишься за меня. И когда ты говоришь, что учиться важно, я тебя слышу и я с тобой согласна." И в этом случае маме будет легче выслушать тебя - ведь она будет уже уверена, что ты слышишь ее саму.

И еще: ты хочешь понимания или одобрения? Потому что это разные вещи. Например, родители могут понимать, что их ребенок хочет бросить школу, но одобрять такое решение не собираются.

Вы спашиваете - "Подскажите как поступить?" , отвечу - как минимум сказать маме и папе, что Вы не справляетесь и, что Вы боитесь экзамена.

В любом случае, Вы перестанете жить в страхе , потому что слова "я боюсь" и " мне страшно" станут легальн. Только не в общем, а прямо вот такими словами - "Мама я боюсь..."

А еще начните говорить про то, чего Вы не хотите - "Мама, я не хочу...."

Подростковый возраст на то и "подростковый", чтобы повзрослеть, подрасти психологически, научиться предъявлять себя и свои потребности. Сначала родителям, а потом и окружающему миру.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 1 in , c

Вопрос психологу:

Здравствуйте. Мой вопрос в следующем: почему мой МЧ, с которым мы пока просто встречаемся, не понимает того, что ко мне в гости приглашать своих друзей нельзя? Он вообще не понимает слова «нет»! Ему и мама моя однажды сказала:» Леша, моя квартира, это моя квартира! У меня тоже много проблем, не меньше, чем у твоих друзей, я же ведь по подъездам не бегаю!» (Это было после того, как Алексей пригласил своего друга к нам в подъезд, а до этого приглашал его к нам в гости, а друг повёл себя крайне нагло»). После этого разговора мой МЧ поговорил со своим другом, чтобы тот не вел себя нагло. Потому, что он, тем самым, позорит и его тоже. Но вот в чем проблема: однажды моя мама ушла к подруге, а я решила пригласить Алексея в гости. Пообщаться, обсудить наши дела, свои проблемы с женским здоровьем (у меня они были, и я решила их обсудить с ним). Позвонив ему, я пригласила, сказала, что мама ушла к подруге в гости. Алексей после этого начал говорить, что придёт в гости ко мне со своим знакомым. Не с тем, кто нагло себя вел, а с другим. Типа, он нормальный. «Раз, — говорит, — твоей матушки нету, то я приду с другом. Хочешь меня увидеть? В крайнем случае, по чаю, и все». Я пыталась объяснить Алексею, что я хочу побыть именно с ним, что вряд ли он согласится обсуждать свои интимные проблемы при моих подругах, если я их к нему в гости приглашу. Но Алексей сказал, что обсудил бы, да и вообще, » все это фигня». Мне пришлось соврать ему, что меня пригласила мамина подруга, та самая, к которой ранее мама ушла. Конечно, это была неправда, Алексей это понял, потому, что попросил меня позвонить с городского номера этой маминой подруги. Я ему позвонила вечером, сказав, что только пришла из гостей. Конечно, вряд ли стоило врать, но мне непонятно, как объяснить Алексею, что приглашать к нам домой своих друзей нельзя? И почему он ведёт себя таким образом, не понимает слова » нет»?

Ответ психолога theSolution:

Ваш МЧ не чувствует личных границ, и тому может быть несколько причин.

Эгоцентризм и неуважение к близким

Первая причина эгоцентризм, при котором он мыслит таким образом, что важны только его собственные потребности. Потребности других людей неважны, неинтересны, не заслуживают внимания и даже раздражают. Эгоцентризм маскирует под собой глубокое неуважение к потребностям, чувствам и желаниям других людей.

Психопаты не чувствуют чужих личных границ

Второй возможной причиной нарушения личных границ может быть социально адаптированная психопатия, или одна из разновидностей расстройств личности, как его сейчас именуют психиатры. К расстройствам личности относятся около десятка разновидностей психопатий и нарциссизм. Психопатии и нарциссизм являются коморбидными заболеваниями. Слово коморбидный означает две разные болезни в одном человеке (co- совместный, morbis — болезнь). Это признаки четвертого уровня поражения психики, согласно принципу психиатрической воронки, растолкованному в нашей статье «Система психопатологических симптомов и синдромов».

Дурное воспитание и незнание этикета

Третьей причиной поведения может быть банальная невоспитанность, незнание этикета и то, что называется эмоциональной тупостью. Эмоционально тупыми называют не только шизофреников, утративших способность к уместному выражению чувств, но и людей, которые не привыкли думать, какие эмоции возникнут у собеседника после их фраз и поступков.

Грубость чувств — признак крайне низкого уровня развития личности

Обычно люди с низким уровнем развития личности не понимают ни намеков, ни недовольного выражения мимики, ни жестов. Но они хорошо понимают отвержение, отказ общаться. Ваша ошибка состоит в том, что вы продолжаете взаимодействие, делая упор на слова, но не на действия. Если бы вы не открыли дверь, не пришли на свидание, не перезвонили — это были бы грубые сигналы, которые были бы доступны восприятию МЧ. Возможно, он бы начал догадываться тем, что вы чем-то недовольны и может быть даже задумался о том, что он что-то сделал не так. Для вас это может показаться грубым действием, на грани полного разрыва отношений, но люди с неразвитой эмоциональной сферой не понимают ничего утонченного. Они просто не видят этих сигналов.

Курсы по развитию эмоционального интеллекта и восстановлению личных границ

Когда вы видите, что человек явно не понимает очевидных вещей в психологии, и при этом он не психопат, то вы видите низкий уровень личностного развития. Психологи именно так и определяют недостатки личностного развития, по тому, что человек не понимает. И увидев ошибки в выборе реакций и способах поведения рекомендуют курсы психотерапии. Если ваш МЧ не страдает расстройством личности, то ему может помочь курс личностного развития по теме личных границ и курсы, направленные на развитие эмоционального интеллекта. Если он психопат, то курсы личностного развития бессмысленны, так как психопаты используют психологические знания исключительно для того, чтобы манипулировать близкими для бесплатного получения ресурсов. Всего вам хорошего!

Находитесь в сложной жизненной ситуации? Получите бесплатную и анонимную консультацию психолога у нас на сайте или задайте свой вопрос в комментариях.

Очень много неуверенных в себе людей считают, что их никто не понимает. За поддержкой они обращаются в различные инстанции, такие как психологические центры или социальные службы. Но если вам нужна поддержка в этой статье, то не обольщайтесь – её не будет, поэтому для этих целей нет смысла читать её.

Её целью можно считать правду. Жестокую правду, которая с большой долей вероятности не может вас порадовать. Здесь будет сухой анализ и сплошные факты, поэтому если хотите эмоциональной поддержки – обращайтесь в социальные службы.

Меня никто не понимает – что делать?

Итак, от кого в первую очередь можно услышать жалобу, что этого человека никто не понимает? Обычно таким страдают девушки. Почему? Потому что женский пол больше подвержен негативным эмоциональным воздействиям. Конечно, мужчины также этим страдают, но не в такой мере, как девушки или женщины.

Да, бывает так, что есть один культурный, глубокий человек, какого окружают бестолочи, которые его не понимают хотя бы потому, что не способны. Но этот культурный человек никогда не унизит себя до жалоб. Более того, ни один психически зрелый человек не будет себя опускать до этого. Жалобы – это исключительно прерогатива маленьких детей, благодаря чему мамы могут знать, что с ребёнком делать.

Читателю на заметку: Если вам нужна вагонка штиль из лиственницы , то оформить заказ вы сможете на сайте www.sibsosna.ru. Уверен, вы останетесь довольны соотношением цена-качество!

Взрослые люди живут постоянно в позиции Автора. Они активны, ответственны, самодостаточны, трудолюбивы. Зрелые люди не имеют позиции жертвы. Дети просят, взрослые дают. Нужно понимать, что любая жалоба – это эмоциональное вымогательство. И людей это изматывает. Если чего-то не получается, это ещё не повод расстраиваться, некоторые процессы могут длиться года, а тут человек переживает из-за сиюминутной проблемы.

Поэтому нужно запомнить одну жизненную истину: любая жалоба не имеет никакой связи с действительностью, она априори субъективна. И если жалобы срабатывали на ура в детском возрасте, так как это в этот период единственный способ выживания, то взрослый человек должен быть самодостаточным и не заниматься жалобами, а действовать. Только тогда можно обеспечить достойное проживание себе, зарядить энергией других и иметь силы, чтобы воспитывать жалующихся и вымогающих детей, для которых пока что это норма.

Привет. Ты никак не можешь найти человека, который был бы тебе близок? Родители не одобряют твоих поступков? Одноклассники неинтересные и глупые? Ты постоянно в голове прокручиваешь фразу - меня никто не понимает? Тогда ты правильно зашел сюда! Я расскажу тебе почему одиночество не страшно, как найти близких людей и что нужно для счастья.

Что такое одиночество

Когда ты одинок, рядом нет людей, телевизор не отвлекает внимание, телефон выключен - тебе приходится думать. А человек не любит это дело страшно. Напрягаться, тратить энергию, переживать мыслительный процесс. Но именно это и является самой полезной стороной одиночества.

Подумать только сколько поспешных и глупых решений принимает человек. А ведь он не допустил бы подобной ошибки, просто подумав несколько минут.

Мы привыкли думать на бегу, во время перерыва, быстрее, быстрее, быстрее.
Если ты можешь сказать я здесь одна и меня ничто не отвлекает - отлично! Воспользуйся моментом и подумай. Просто подумай над своей жизнью, проанализируй свои поступки. Столько есть интересных тем для размышления.

Девочки в 14 лет имеют огромное количество тем, на которые они могут потратить время наедине с собой. И мальчики в шестнадцать. И в двадцать три, тридцать восемь, пятьдесят пять. Не думай, что одиночество сопровождает человека только в одном конкретном возрасте. Оно длится на протяжении всей жизни.

И очень важно научиться правильно использовать такие моменты.

Не думать, что все плохо, что ты никому не нужен, что мир настроен против тебя. Наоборот, жизнь дает тебе время на раздумья, передышку на анализ, паузу для .

Если ты чувствуешь вражду со стороны окружающих, мир кажется тебе озлобленным и настроенным против тебя, тогда прочитай статью « ». Нет ничего не поправимого, помни об этом!

Родная душа

Мы выяснили, что одиночество - это неплохо, а даже хорошо в какой-то степени. Но не стоит думать, что тебе не нужен человек рядом. Каждому .

Не переживай, если сейчас у тебя такого человека нет рядом. Все равно ты его найдешь, так или иначе. Если вокруг тебя находятся люди, с которыми тебе тяжело общаться, ты не можешь найти общих тем для разговоров, тебя не понимают и считают странным - ничего страшного. Главное, не загоняться на эту тему слишком сильно.

Помни, что все люди разные, у каждого есть свои тараканы в голове. Кто-то легче сходится с людьми, другим нужно много времени чтобы пустить к себе поближе. Ты такой, какой ты есть. И надо уметь и любить. Знать свои сильные стороны и слабые. Над проблемами работать, а над хорошими качествами усердно трудиться. Об этом мы поговорим позже.

Если тебе вдруг кажется, что твоя мама тебя не любит, то обязательно прочитай статью « ». Нам иногда кажется то, чего на самом деле нет. Может быть, сейчас у твоих родителей серьезные проблемы и они уделяют тебе мало внимания. И это не означает, что они не любят тебя!

Найти друзей не так уж сложно. Сложнее эту дружбу сохранить. Ведь над ней надо работать, а многие этого не понимают. Статья « » поможет тебе определиться с тем, как встретить интересных людей. А вот как действовать дальше, придется думать самому.

Живи своей жизнью

Итак, мы подошли к самому интересному. Как же , если ты одинок? Что помогает справиться с чувством покинутости? Куда направить свой потенциал?

Найди сферу для выражения себя. Каким образом ты будешь - дело только твое. Это может быть написание стихов, рисунки, музыка, моделирование самолетов. Все что тебе приходит в голову!

Если ты хочешь заниматься танцами, но каждый из твоего окружения осудит эту затею - не обращай внимания. Занимайся тем, что приносит тебе удовольствие и радость.

Не сомневайся в себе. Когда я начинала писать стихи в двенадцать лет, они казались мне ужасными, отвратительными и глупыми. Я чуть было не бросила это занятие. Но взяла себя в руки и продолжила. И сейчас нисколько не жалею об этом. Продолжай и не останавливайся!

Поверь, это сейчас может казаться тебе скучным и ненужным. Но потом ты сам себе скажешь спасибо. Что делать? , ходить в театры и музеи, изучать историю, хотя бы своего города. Эти знания не только повышают общий уровень твоей образованности, но и приучают мозги постоянно работать, не останавливаться.

Научись . Для того чтобы заниматься самосовершенствованием и саморазвитием тебе нужно понять, что является хорошим мотиватором. В этом тебе очень поможет статья « ». Стоит начать чем-то заниматься, и дальше ты вливаешься в процесс и ты уже получаешь истинное удовольствие.

Улыбайся и не закрывайся. миру помогут постоянно видеть новое, замечать что-то интересное там, где никто этого не видит. Если ты хочешь быть общительным, но не знаешь с чего начать, то статья « » специально для тебя!

Расскажи, почему ты чувствуешь себя одиноким? В чем тебя не понимают люди? Почему ты не общаешься со сверстниками? Как к тебе относятся твои родители? Чем ты занимаешься наедине с собой?

Поверь, ты не одинок. Весь мир открыт для тебя, стоит только внимательно приглядеться!